如今，手机、平板电脑和其他电子终端深深地影响着孩子们的学习和成长。触摸网络"这个新词对许多儿童来说早已司空见惯。去年，由于这一流行病，教学和家庭作业变得"在线、在线"。因此，很难说孩子们的学习成绩有了多大改善，还有很多人沉迷于互联网。

为了防止上瘾，首先，你必须提高使用的门槛。

不久前，教育部发布通知，要求"中小学生原则上不得携带个人手机进入校园，学校不得使用手机安排作业，不得要求学生使用手机完成作业。

这是身体上的与世隔绝，工资最低。毕竟，用手机和其他电子终端学习，最常见的现象是，当父母在看的时候，孩子们用手机上课；家长不想看，人们在瞬间切换到其他页面。

控制在校学生使用手机是国际惯例。意大利、法国、德国、英国、日本等国已通过立法或其他形式明确禁止学生携带手机上学或上课，芬兰还禁止向初中三年级以下的学生出售手机。

然而，学生不能总是上学，还得回家。因此，防止放纵的重要任务落在家长的肩上。为了招收家长，教育部最近发布了"关于防止学生上网的信函"给全国中小学生家长的信"，提出了"五要素"：第一，良好的指导和严格的监督；第二，强调榜样；第三，不断的陪伴和增加感情；第四，心理辅导和健康促进；第五，更多的合作和不断的交流。

这五项要求"是正确的做法。事实上，实施"五项要素"的过程也是父母照顾自己的过程。孩子的问题和问题从根本上反映在父母的问题和缺点上。孩子们沉溺于手机和互联网的背后，是没有父母、没有错误判断和误解。孩子听到的第一句脏话--孩子看到的第一幕游戏--可能都来自父母。为了防止孩子沉迷于互联网，归根结底，父母是第一责任人。

因此，为了加强指导和监督，父母必须承担父母的责任，而不是逃避和放弃；要树立榜样，父母首先应该改变对手机的沉迷；更多的伙伴关系，父母需要发展一种健康的互动方式，"面对面"而不是"关键"；要引导心理，父母需要真正关心孩子的想法和想法。家长要与学校合作，就必须告别"失手"的思想，全面了解子女的处境，及早发现和诊断问题。

在家长以身作则的前提下，学校做好家庭与学校的沟通，坚持"管理"与"教学"的结合，网络平台做好内容筛选，建立青少年反放纵机制，使孩子们信服反放纵管理，无处可逃。

此外，许多游戏现在都在游戏界面的开头建立了一个醒目的"青年模式"家长模型。这是正确的做法。归根结底，防止青少年沉迷于互联网是整个社会的主题，也是这个时代必须解决的大问题。